ابزار فال حافظ

این تراشه هفت نانومتری می تواند بیش از ۲۰ میلیارد سوئیچ یا ترانزیستور ریز را برای ارتقاء قدرت رایانه در خود جای دهد. این تراشه با چنین قدرت پردازشی ۱۴ هزار مرتبه از تار موی انسان کوچک تر است. ساخت این تراشه در حالی است که شرکت های مختلفی در تلاش بوده اند تا بتوانند به ساخت چنین تراشه ای دست پیدا کرده و کارایی بیشتری را در اختیار داشته باشند. محققان IBM معتقدند، چنین تراشه ای می تواند کارایی دستگاه های الکترونیکی را تا ۵۰ درصد افزایش داده و گام جدیدی در عرصه تکنولوژی باشد.

ساخت تراشه ۷ نانومتری در حالی است که تراشه های فعلی رایانه ها یا گجت ها بین ۱۴ تا ۲۲ نانومتر هستند. تراشه ۷ نانومتری با استفاده از ترانزیستورهای سیلیکون ژرمانیوم (SiGe) به دست آمده است.

دیلن دانالد عکاس آماتور علاقمند به فضا با استفاده از دوربین کانن ۷۰D تصویر دیدنی از ماه گرفته که در آن ایستگاه فضایی بین المللی در حال عبور از برابر ماه دیده می شود.

وی با اتصال دوربین خود به یک تلسکوپ ۹.۲۵ اینچی Celestron موفق به ثبت این تصویر نادر شده است.

نکته جالب توجه این است که دانالد برای ثبت این تصویر یک سال صبر کرده تا در فرصت مناسب تصویری از ماه بگیرد که در گوشه ای از آن ایستگاه فضایی بین المللی نیز دیده می شود.

وی می گوید: تهیه این تصویر کار بسیار سختی بوده زیرا ایستگاه فضایی بین المللی تنها در کمتر از یک ثانیه یعنی ۳۳ صدم ثانیه از برابر آن عبور می کند به همین دلیل زمان بسیار ناچیزی برای شکار این لحظه در اختیار داشته ام.

ایستگاه فضایی بین المللی در ارتفاع ۴۰۰ کیلومتری زمین در حال چرخش به دور آن است.

با این حال آنچه که موجب حیرت دانشمندان شده بزرگی بیش از حد و خارج از فهم آن است تا آنجاکه برخی معتقدند اکنون باید بر روی مدلهای جدیدی برای ارایه فرمول شکل گیری کهکشانها ارایه کرد.

این سیاه چاله بسیار بزرگ CID-۹۴۷ نام داشته و توسط دانشمندانی شناسایی شده که با رصدخانه W.M. Keck Observatory هاوایی، اشعه ایکس چاندار ناسا و پروژه فضاپیمای XMM-Newton آژانس فضانوردی اروپا (اسا) همکاری می کنند.

عظمت این سیاه چاله و این واقعیت که نسبت به کهکشانی که در آن قرار گرفته بسیار بزرگ است دانشمندان را وادار ساخته که به فکر ارایه مدلهای جدیدی از فرآیند تشکیل کهکشانها باشند.

این ابر سیاه چاله در زمره غول پیکرترین سیاه چاله هایی قرار دارد که در تاریخ علم نجوم شناسایی شده است.

دانشمندان با بررسی دقیق حرکت سریع گازها در اطراف این سیاه چاله متوجه شده اند که ابعاد بسیار بزرگی دارد، چیزی درحدود ۷ میلیارد خورشید.

به طورکلی در قلب اکثر کهکشانها (از جمله کهکشان راه شیری) ابرسیاه چاله ای وجود دارد که تقریبا میلیاردها برابر خورشید اندازه دارد. معمولا این ساختارهای عظیم و کمتر شناخته شده بین ۲ تا ۵ دهم درصد کل کهکشان خود اندازه دارند اما این رقم برای سیاه چاله عظیم CID-۹۴۷ بسیار بزرگتر است، رقمی که برآورد می شود درحدود یک دهم اندازه کل کهکشان میزبانش باشد!

* برنامه Ramadan calendar

کاربران با نصب این برنامه روی اسمارت فون یا تبلت های خود می توانند اطلاعات مربوط به سی هزار شهر دنیا را در اختیار داشته باشند سپس با انتخاب نام شهر خود می توانند اوقات شرعی یا اطلاعات مربوط به شهر محل سکونتشان را مشاهده کنند. از ویژگی های این برنامه می توان به مواردی مانند اعلام زمان اوقات شرعی، روزشمار وقایع اسلامی، نمایش زمان سحر یا افطار در نقاط مختلف جغرافیایی یا انجام نمازهای واجب و مستحب را نام برد. این برنامه علاوه بر نمایش اوقات شرعی می تواند اعمال انجام نشده روزه داران در ماه رمضان را نیز یادآوری کند.

این برنامه نیز از دیگر اپلیکیشن های پرطرفدار ماه رمضان محسوب می شود که با استقبال مسلمانان مواجه شده است. Ramadan kit منبع کامل و جامعی است تا روزه داران بتوانند تمامی اطلاعات یا نیازمندی هایشان را در این ماه مبارک در اختیار داشته باشند. این اپلیکیشن دارای احکام، ادعیه، ترجمه و تفسیر آیات قرآن مجید نیز است.

بنا به اطلاعات منتشر شده، دولت کره جنوبی در این پروژه که بیش از ۵ سال به طول خواهد انجامید در حدود ۲۶.۵ میلیون دلار سرمایه گذاری کرده و این پروژه به صورت رسمی از اول ژوئن و با همکاری ۱۳شرکت داخلی و خارجی آغاز خواهد شد. این پروژه« EnDK » نام گرفته و تا زمان بازی های المپیک زمستانی پیونگ چانگ ۲۰۱۸ میلادی رونمایی خواهد شد. تراکم پیکسلی که برای این محصول معرفی شده ۲۲۵۰ پیکسل و حدود ۴ برابر رزولوشن QHD فعلی است که تراکم آن در حدود ۵۷۶ پیکسل است.

این میزان رزولوشن برای نمایش محتواهای ۳D کاربرد دارد. اما دید سه بعدی که از این طریق به دست می آید نتیجه خطای دید است. هنوز جزئیات بیشتری در رابطه با این پروژه منتشر نشده و باید منتظر ماند. صفحه نمایش های جدید از اوایل سال ۲۰۱۹ میلادی بر اسمارت فون و تبلت ها نصب خواهد شد تا تجربه متفاوتی را در اختیار کاربران قرار دهد.

جدای از وسواس شما در مصرف كالری، كربوهیدرات و چربی‌ها باید به این موضوع توجه كنید كه تاثیر منفی برخی از غذاها خیلی بیشتر از یك اضافه وزن و خستگی است شما را از درون پیر می‌كنند. بنابراین تنها نگرانی از مصرف برخی مواد غذایی به دلیل اضافه وزن و چاقی نیست، به نظر می‌رسد كه برخی از آنها بدترین در زندگی هستند؛ از جمله بسیاری از شیرین‌كننده‌ها، چربی‌ها و غذاهای فرآوری شده كه به عقیده كارشناسان در واقع طول عمر را كاهش می‌دهند. تغذیه، شیمی داخلی بدن را مشخص می‌كند، نه سن. شیمی داخلی بدن بر كیفیت و حالت ارتجاعی هر عضو، سلول و سیستم تأثیر‌گذار است. همه چیز بدن، از حالت و رنگ پوست گرفته تا كیفیت استخوان‌ها، مغز و بافت همبند، به آنچه كه می‌خوریم بستگی دارد. عادات غذاخوردن انسان است كه سن او را مشخص می‌كند و تعیین كننده چگونگی تأثیر افزایش سن و پیری بر انسان می‌باشد. خوشبختانه با اصلاح الگوی غذاخوردن می‌توان چندین هدف را با یك تیر نشانه گرفت و علاوه بر كنترل، وزن فعلی بدن را حفظ كرد و طول عمر خود را افزایش داد.

ضعف در برابر خوردن فست‌فودها
علت اصلی ناسالم بودن فست‌فودها، چربی ترانس است. چربی‌های ترانس با ایجاد التهاب موجب پیری می‌شوند. تلومرها كلاه محافظ انتهای كروموزوم‌ها هستند كه التهاب تاثیر منفی روی آنها دارد و در صورت وجود التهاب هر بار كه كروموزوم تقسیم می‌شود، این تلومرها كوتاه‌تر می‌شوند؛ بنابراین طول تلومرها نشان دهنده سن فرد است هنگامی كه این تلومرها از بین بروند، در واقع كروموزوم ناكارآمدتر می‌شود؛‌ مثل كفش كه در صورت نداشتن بند قابل پوشیدن نیست هر چقدر طول تلومرها كوتاه‌تر می‌شود توانایی آنها برای بازسازی اندام‌ها كاهش می‌یابد. سلول‌ها برای ارتباط با یكدیگر به دیواره‌های قابل انعطاف نیازمندند و دیواره‌های سلولی بدن از چربی ساخته می‌شود. چربی‌های خوب، دیوارهای سالم درست می‌كنند و چربی‌های بد، مولكول‌هایی با شكل غیر طبیعی؛ همچون كوبیدن یك میخ مربع شكل به یك سوراخ گرد و دایره‌ای شكل. چربی‌های بد، با ایجاد دیواره بد راه‌های ارتباط بین سلولی را از بین می‌برند و موجب پیری می‌شوند. این تغییرات تإثیر عمیقی بر سلامت و پیری سلول‌ها دارد. زمانی كه به رستوران می‌روید، در مورد مواد تشكیل دهنده غذاها از آنها سؤال كنید. اگرچه بسیاری از تولید كننده‌ها سعی می‌كنند چربی ترانس محصولات خود را پایین بیاورند، ولی معمولا وجود 5/0 گرم چربی ترانس را صفر در نظر می‌گیرند. جهت اطمینان از نوع غذا، به دنبال مواد تشكیل دهنده و روغن‌های هیدروژنه و یا نیمه هیدروژنه باشید كه نشانه وجود چربی ترانس در غذاهاست و در صورت مشاهده آنها از سفارش این غذا خودداری كنید. چربی‌های ترانس تنها یكی از مشكلات اساسی این نوع غذاها هستند.

مواد غذایی شیرین
در این عادت بد، شكل اصلی ساكاروز و یا همان قندهای تصفیه شده و به شدت پردازش شده و متبلور هستند. توانایی بدن انسان برای تجزیه قند و تبدیل آن به شكل‌های دیگر بسیار محدود است. امروزه فشار زیادی به سیستم‌های بدن ما وارد می‌شود، چرا كه مصرف مواد غذایی شیرین بسیار افزایش یافته است. قند اضافی در خون موجب اختلال در مولكول‌های پروتئین می‌شود و روند پیری سلول در شیره‌ای به نام گلیكوزیلاسیون تسریع می‌یابد. نخستین مكانیسم ترمیم بدن كند می‌شود. اگرچه تأثیر گلیكوزیلاسیون عمدتاً داخلی است، ولی اولین نشانه خارجی آن پیری پوست است. هنگامی كه قندخون بدن بیش از حد مجاز شود، گلیكوزیلاسیون ایجاد شده، روند طبیعی ترمیم پوست كاهش می‌یابد و مولكو‌های قند كلاژن پوست و حالت انعطاف پذیری آن را از بین می‌برند؛ از این رو چین و چروك‌ها افزایش می‌یابند و سرعت التیام آنها به نسبت، تخریب‌شان كمتر می‌شود. گلیكوزیلاسیون نیز با استرس اكسیداتیو، از درون فرد را پیر می‌كند. مولكول‌های قند، هر چیزی را كه با آن تماس پیدا می‌كنند؛ جذب كرده و در نهایت عملی به نام اكسیداسیون مواد منفی زیادی را جمع می‌كند و تجمع سموم روند پیری را افزایش می‌دهد؛ زیرا سموم در بدن به میتوكندری سلول آسیب می‌رساند و كاهش تحلیل انرژی را بهبود می‌بخشد و حتی این كاهش انرژی می‌تواند به گیجی و كاهش قدرت حافظه، شنوایی، بینایی و استقامت نیز منجر شود. حتی پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند كه گلیكوزیلاسیون در بسته شدن عروق خونی و ایجاد پلاك‌های شریانی و ابتلا به بیماری‌های قلبی و همچنین پاركینسون، آلزایمر و یا آب مروارید چشمی نیز نقش دارد. راه‌حل آن در كاهش و پرهیز شدید از مصرف شیرینی‌های مصنوعی است. به جای آنها از شیرین كننده‌های طبیعی همچون عسل، شربت‌افرا، شربت برنج قهوه‌ای استفاده كنید. هر چند به گفته پژوهشگران در صورت زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌های طبیعی، آنها به لحاظ دیگری به سلامتی آسیب می‌رسانند.

مصرف بیش از حد كربوهیدرات‌ها

در این عادت بد غذایی مصرف كربوهیدرات‌های تصفیه شده و نشاسته بیش از حد مجاز است عملكرد كربوهیدرات‌های تصفیه شده تقریباً شبیه قند است. هر نوع نشاسته به محض ورود به جریان خون به قند تبدیل می‌شود. فراتر از گلیكوزیلاسیون، كربوهیدرات‌های تصفیه شده موجب مقاومت انسولین می‌شوند. پس از صرف یك وعده غذایی مملو از كربوهیدرات‌های تصفیه شده، سطح قندخون بدن افزایش می‌یابد و انسولین در جریان خون ترشح می‌شود تا مواد غذایی به گلوكز و سوخت تبدیل شوند. محاسبات بدن اغلب درست نیست و انسولین بیش از حد ترشح می‌دهد و در نتیجه قندخون افت می‌كند و 30 دقیقه بعد فرد مجدداً احساس گرسنگی می‌كند و گاه با تكرار این چرخه مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود و فرد مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 و سندرم متابولیك و بیماری‌های قلبی می‌گردد. سعی كنید رژیم غذایی خود را بر پایه كربوهیدرات‌های پیچیده، مانند حبوبات و سبزیجات و غلات قرار دهید؛ ‌چرا كه لایه بیرونی آنها دست نخورده باقی می‌ماند و به مرور در بدن هضم می‌شوند و قند آنها به تدریج و آهسته پخش می‌شود. دكتر ونس توصیه می‌كند از خوردن مواد غذایی كه حاوی بیش از 4 گرم كربوهیدرات‌های ساده و یا قند هستند، خودداری كنید. در عوض مصرف كربوهیدرات‌های پیچیده را در رأس هرم غذایی خود قرار دهید كه مملو از فیبر و مواد مغذی می‌باشند.

نخوردن غذا تا زمانی كه احساس گرسنگی كامل نكرده‌اید

مشكل اصلی این عادت بد غذایی "گرلین" است؛‌هورمونی كه توسط سیستم گوارشی تولید می‌شود و به اشتها مربوط است. فاصله بیش از حد طولانی میان وعده‌های غذایی مطمئناً یكی از اصلی‌ترین روش‌های آسیب و پیری بدن است. گرسنگی منجر به پرخوری و در نهایت چاقی می‌شود. معده خالی با ترشح هورمون گرلین به مغز سیگنال می‌فرستد كه گرسنه است و از آنجایی كه بعد از غذا خوردن، 30 دقیقه زمان نیاز است تا هورمون سیری ترشح شود، فرد آگاهانه و به تصور اینكه هنوز سیر نشده است مقادیر زیادی غذا می‌خورد و افراط می‌كند. چاره كار در این است كه منتظر نمانید تا كاملا گرسنه شوید و معده شما كاملا خالی شود، بلكه به‌طور منظم میان وعده‌های كوچك و البته سالم بخورید و در هر وعده از غذای خود مقادیر كافی كربوهیدرات‌ها و چربی‌های سالم و پروتئین‌ها را قرار دهید تا علاوه بر حفظ و ثبات قندخون، به دلیل هضم تدریجی، دچار ولع مصرف مواد غذایی نشوید. هیچ‌كس همیشه از رژیم غذایی سالم پیروی نمی‌كند، همه افراد هرازگاهی انحرافات كوچكی دارند، ولی بهبود الگوهای تغذیه به بهره‌وری بیشتر بدن و ذهن كمك می‌كند. مطمئناً ایجاد این تغییرات در زندگی با كمی چالش و مشكل مواجه است، ولی برای داشتن عمر طولانی و مفید، ارزش كمی تلاش را دارد.

غذاخوردن پشت میز كار یا در ماشین و یا در حال عصبانیت

در این عادت بد هورمون استرس یا كورتیزول (هورمونی كه از غدد فوق كلیوی ترشح می‌شود و عامل پیری درونی است) به طور خودكار در شرایط استرس ترشح می‌شود و به دو روش بر هضم مواد غذایی تأثیر می‌گذارد: اول با ترشح آدرنالین و كورتیزول كه خون را از اندام‌ها دور می‌كند و مانع جذب مواد غذایی و حتی تجزیه مناسب غذا در معده و روده می‌شود و در نهایت هضم متوقف شده و مواد غذایی تخمیر می‌شوند متابولیت‌های غیر معمول به درون جریان خون راه می‌یابند. استرس موجب اسیدیته دستگاه گوارش می‌شود. و در نتیجه جذب برخی از مواد غذایی همچون مختل می‌شود. استرس مكانیسم ترمیم و بازسازی سلول‌های بدن را متوقف می‌كند و در نهایت اینكه غذاخوردن در حال استرس و پریشانی، به احتمال زیاد منجر به غذاخوردن ناآگاهانه می‌شود؛ به این معنی كه فرد یا غذاهای سالمی برای خوردن انتخاب نمی‌كند و یا زیاد از حد غذا می‌خورد. سعی كنید هنگام صرف غذا از پشت میز كار بلند شوید و در یك نقطه آرام و با تمركز بر روی مواد غذایی، از خوردن غذای خود لذت ببرید و غذا را به خوبی بجوید. غذاخوردن با دیگران احساس امنیت و شادی ایجاد می‌كند. از تمام حواس خود برای غذاخوردن استفاده كنید روشن كردن یك شمع نیز می‌تواند بسیار مفید باشد.

بیشتر داروهای موجود برای درمان میگرن، بی اثر بوده یا دارای عوارض جانبی بدی هستند. این موضوع در حالی است که بر اساس اعلام مسئولان این پروژه، راهکارهای کنونی برای درمان های جدید سردردهای میگرنی بر پایه مطالعات جدید انجام شده و تاثیر گذارتر است. در واقع پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند در افراد مبتلا به این عارضه سطوح هورمون های مسبب درد با عنوان «کلسی تونین پپتید وابسته به ژن» ((CGRP بالا می رود.

نحوه فعالیت گروهی از داروها موسوم به gepants که در سال های اخیر برای جلوگیری از حملات میگرن حاد ساخته شده اند، مبتنی بر توقف فعالیت CGRP را در گیرنده CGRP است. پژوهشگران نیوزلندی همچنین دریافتند که گیرنده دیگری به نام AMY۱ نقش مهمی در فعالیت CGRP حملات میگرن حاد ایفاء می کند.

«دبی هی»، محقق مطالعه، در این باره می گوید: «ما کشف کرده ایم که CGRP نشانه دوم در سطح سلول های عصبی احساس کننده درد با نام AMY۱ را فعال می کند و تاکنون داروهای gepants برای توقف آن طراحی نشده اند.»

همه مراجع:

اگر بدون قصد بيرون آمدن منى، با همسر خود ملاعبه كند - چنانچه اطمينان دارد منى از او خارج نمىشود - اشكال ندارد و روزه هر دو صحيح است ؛ هر چند به طور اتفاق از او منى بيرون آيد.

اَللّهُمَّ اجْعَلْنى فیهِ مُحِبَّاً لاِوْلِیاَّئِکَ

خدایا قرارم ده در این ماه دوستدار دوستانت

وَمُعادِیاً لاِعْداَّئِکَ مُسْتَنّاً بِسُنَّةِ خاتَِمِ اَنْبِیاَّئِکَ یا عاصِمَ قُلُوبِ النَّبِیّینَ

و دشمن دارنده دشمنانت و پیرو راه و روش خاتم پیمبرانت اى نگهدارنده دلهاى پیمبران

صوت/ دعای روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان ـ دانلود

تصویر/ پوستر دعای روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان

از امام هشتم (علیه السلام ) روایت هست كه فرموده اند:

"الحسنات فى شهر رمضان مقبولة ، والسیئات فیه مغفورة ، من قرا فى شهر رمضان آیة من كتاب الله عزوجل كان كمن ختم القرآن فى غیره من الشهور،

نیكى ها در ماه رمضان پذیرفته ، و بدیها در آن آمرزیده است ، كسى كه در ماه رمضان آیه اى از كتاب خداوند بخواند همانند كسى است كه در ماههاى دیگر قرآن را ختم كرده

تحدیر یا همان تندخوانی جزء بیست و پنجم برای روز بیست وپنجم ماه مبارک رمضان را می توانید از لینک زیر با حجم کم دانلود کنید.

صوت/ تندخوانی (تحدیر) جزء بیست و پنجم قرآن کریم ـ دانلود

یکی از سوالات مطرح در بین جوانان اینکه آيا معقول است كه خداوند، آسمان‌ها و زمين و كرات ديگر و انس و جن را تنها و تنها به خاطر وجود معصومين عليهم السلام، خلق كرده باشد و هدف نهايى او پنج تن آل عبا (يا اهل كسا) باشد به اعتبار اين‌كه ايشان، سرّ وجود ساير مخلوقات‌اند؟ اين عظمت در وجود اهل بيت عليهم السلام، از چه چيزى نشأت مى‌گيرد؟

منظور از عبارت مطرح شده در سؤال، كه در حديث مبارك كسا - كه از بانوى برتر جهان (سيدة النساء العالمين) حضرت زهرا عليها السلام نقل شده - آمده آن است كه وجود معصومين عليهم السلام هدف نهايى آفرينش كائنات است، چرا كه وجود ايشان تجسم كامل‌ترين و بارزترين مصداق انسان كامل - كه هدف خلقت به شمار مى‌آيد - است.

همانطور كه هدف اصلى از كاشت يك درخت و آبيارى و رسيدگى به آن، دست‌يابى به ميوه رسيده آن است، وجود مبارك معصومين عليهم السلام نيز در خلقت اين عالم چنين است، چرا كه ايشان در سير تكاملى اين جهان، ميوه آن هستند، بنابراين، از بركت اين نوع متون ١ و مانند آن است كه مى‌توانيم مقدارى از رازهاى عظمت معصومين عليهم السلام و كمال آن‌ها را كشف كنيم و گرنه ما از شناخت ايشان و پى بردن به عمق وجودشان ناتوانيم و كسى جز خداوند متعال كه خالق ايشان است قدرشان را كامل نمى داند.(2)

پی نوشت:

1-حدیث کسا

2- کتاب خاتم پیامبران وامیر مومنان ص41

عرض کردند نه یا امیرالمومنین .

فرمود : می بینم دو نفر را که جنازه ای را روی شتری می آورند . تا اینجا برسد سه روز راه است . روز سوم علی علیه السلام و دوستانش نشسته اند که چه پیش می آید .


دیدند از دور شتری نمایان شد ، روی شتر جنازه ای است و مهار شتر به دست کسی است و یک نفر هم به دنبال شتر است ، تا نزدیک شدند ، حضرت پرسید این جنازه کیست و


شما کیستید و از کجا آمده اید ؟

عرض کردند ما اهل یمن هستیم و این جنازه پدر ماست که وصیت کرده او را به سمت عراق حمل دهیم و در نجف کوفه دفن کنیم . حضرت فرمود آیا سببش را پرسیدید ؟ گفتند بلی پدرمان می گفت آنجا کسی دفن می شود که اگر تمام اهل محشر را بخواهند شفاعت کند می تواند. علی علیه السلام فرمود :

راست گفت ؛ پس دو مرتبه فرمود : والله من همان مرد هستم .

قال رسول الله صلی الله علیه و آله: من منعه الصوم من طعام یشتهیه کان حقا علی الله ان یطعمه من طعام الجنة و یسقیه من شرابها.

ترجمه حدیث :


منبع : مجلسی، بحارالانوار ج 93 ص 331